суббота, 29 сентября 2007 г.

10 СПОСОБОВ, КОТОРЫМИ ВАС МОЖЕТ УБИТЬ ВОДКА

[ www.happydoctor.ru] Водка — самый распространенный алкогольный напиток в русскоязычной среде. Без нее не обходится свадьба, с нею часто отмечают дни рождения и обязательно поминают умерших. Но этого мало: каждый день «огненная вода» пожирает новые судьбы. Хотите узнать, как? Спросите врача скорой или судмедэксперта!
Читайте про 10 способов, которыми погибают люди после распития спиртных напитков.
Регулярное употребление водки приводит к болезням — алкогольному циррозу печени (печень сморщивается и становится твердой), панкреатиту (воспаление поджелудочной железы), пневмонии (воспаление легких), миокардиодистрофии (нарушение обмена веществ в сердечной мышце) и сильно снижает иммунитет, прокладывая путь другим болезням (туберкулез и т.п.). Таких больных мы возим в больницы, где персонал пытается вернуть их к прежней разгульной жизни. Получается не всегда.
Алкоголь + курение = возможность сгореть в собственной постели. В пьяном виде находились 85% погибших на пожарах.
В моей практике были случаи, когда хорошо выпивших друзей (нет, не моих) пожарные в 12 часов ночи вытягивали из дымящегося дома в обгоревшем подкопченном виде из-за курения в постели. Картинка впечатляет: облитые водой из брандспойта бомжеватого вида мужики с перепачканными сажей руками и лицом, от которых столбом идет пар. Взгляд осоловелый… На лице и кистях рук — пузыри с прозрачной жидкостью (это ожоги второй степени), местами пузыри уже порвались, видно розовое дно, а кожа висит лохмотьями, с обожженных лица и пальцев стекает желтоватая тканевая жидкость и капает на пол машины скорой… Зрелище не для слабонервных.
2/3 утонувших находились в состоянии алкогольного опьянения. В июле 2007 года у меня был подобный вызов. Пьяный решил покупаться в карьере. Нырнул и потом медленно всплыл затылком вверх.
Смерть в ДТП. Пьяный за рулем опасен не только для себя и пассажиров своей машины, но и для других водителей и пешеходов. Даже если вы не знаете вкус алкоголя, вы тоже в любой момент можете погибнуть из-за водки! На моей памяти было немало пешеходов и несколько водителей, употребивших алкоголь. Теперь никто из них не пьет. Царствие им небесное! 2/3 убийств обусловлены употреблением алкоголя, по информации МВД. Пьяная драка с поножовщиной между знакомыми-собутыльниками — обычное дело в перечне вызовов скорой. Один что-то сказал не подумав, второй не то услышал. В результате — ссора, где кого-то зарезали или зарубили. Диспетчер скорой по принятию вызовов сразу же вызывает на такой адрес милицию.

САЙТ ВРАЧА СКОРОЙ ПОМОЩИ http://www.happydoctor.ru/info/category/best

ПИВНАЯ ШИЗОФРЕНИЯ

22-23 сентября Евро телевидение (включающее в себя почти всё наше ТВ) широко показывало пивной праздник в Германии. Ну, прямо-таки - большая многовековая традиция немцев…. Официальные лица и другие VIP-персоны всячески демонстрируют своё положительное отношение к национальному напитку. Дегустация качества, ярмарка тщеславия пивных фирм, «беременные» от пива немецкие мужики, одуревшие и опухшие от него же блондинки…. Всё брошено, чтобы оправдать массовую пьянку во имя главной цели: манипуляции поведением народа.
«Знать» любой страны пойдёт на всё, чтобы сохранить своё «надмирное» положение. Это обязан помнить каждый ТРЕЗВЫЙ человек в любой стране. В отношении ТРЕЗВОСТИ мы солидарны со всеми народами мира. Немецкий народ – наши братья в глобальной борьбе за будущее. «Будущее принадлежит всем или никому».
«Знать» же думает иначе. Поэтому и заплетает мозги всеми возможными способами, и немцам, и русским, и другим народам. Но проблемы их бездарного управления выпирают наружу в каждой стране. Вот и немцам совсем недавно, в августе член правительства Германии Ландсберг сообщил, что в Германии вводятся зоны трезвости, где распитие любых алкогольных напитков будет однозначно наказываться штрафом 30 ЕВРО. Общий ущерб от последствий алкоголя в Германии составляет ежегодно более 20 млрд ЕВРО. И тут же, спустя месяц, устраивают пивные праздники. Шизофрения управленческой «элиты»; дисфункция головного мозга у глобализаторов.
Разве можно таким способом решить эту проблему? Только трезвость, как свобода от иллюзий и самообмана позволит решить все проблемы, которые создал капитализм за 200 лет своего существования, загнав человечество в тупик глобальных кризисов.
ТРЕЗВЫЕ ВСЕХ СТРАН, ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ!

http://trezvost.ru/1/news149.php САЙТ "ТРЕЗВАЯ РОССИЯ" МОСКВА

суббота, 22 сентября 2007 г.

НОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К АЛКОГОЛЮ

Британские ученые предлагают перенести алкоголь и табак в список наиболее опасных наркотических веществ. По мнению экспертов, эти социально принятые наркотики оказывают вред даже больший, чем некоторые из тех, что запрещены законом. (Российские эксперты в интервью газете ВЗГЛЯД заявили, что подобный пересмотр степени опасности алкоголя и табака был бы полезен лишь отчасти).
Ученые предлагают пересмотреть список, разделяющий наркотические вещества по классам, и добавить алкоголь и табак в ряд самых опасных. По мнению британцев, наркотики нужно разделить не по группам, как это делалось ранее, а по степени наносимого ими вреда.
Научные факты доказывают, что героин и кокаин по праву причислены к классу А (наиболее опасные вещества), так как они действительно наносят величайший вред. Однако ЛСД и экстези до этого причислялись к классу С как оказывающие наименее вредное воздействие, в то время как фактически они не менее опасны и должны быть причислены к классу А. Но самое поразительное – социально принятые вещества, алкоголь и табак, на самом деле оказались даже более вредными для человека, чем амфетамины и марихуана, причисленные к классу В и С соответственно.
По мнению специалистов, существующая в Британии система классификации наркотиков от А до С иррациональна, выборочна и непонятна, пишет издание Independent. Ее нужно пересмотреть и обеспечить научно обоснованную базу для оценки причиняемого наркотиками вреда. Новая таблица показывает, что опасность психотропных веществ мало зависит от официальной классификации, исходя из которой определяется наказание за употребление наркотиков.
Возглавлявший исследование профессор Дэвид Натт из Бристольского университета говорит: «Существующая система классификации наркотиков предвзята в своей оценке наносимого вреда. Она не соответствует своему предназначению. Мы попытались создать более подходящую систему, изучив факторы, вызывающие употребление наркотиков, и причиняемый ими вред. Нам следует пересмотреть систему наказаний за употребление наркотиков в свете причиняемого ими вреда и разработать более адекватный ответ».
«Алкоголь и табак занимают верхние строки в сводной таблице, не сильно отставая от героина и кокаина и «уличного» метадона, – говорит Колин Блэкмор, руководитель Совета медицинских исследований. – Общество примирилось с алкоголем и табаком, несмотря на понимание наносимого ими вреда, поэтому мы решили, что будет полезно оценить и их для сравнения с наркотиками».

Данный материал с сайта "Трезвая Россия" http://trezvost.ru/

КОМУ ВЫГОДНО РАСПРОСТРАНЯТЬ АЛКОГОЛЬ?

К сожалению, всё то, что разлагает наше общество, а в особенности — молодёжь, воспринимается сильнее всего. И потому рынок до предела заполнен алкоголем, табаком, и нелегальными наркотиками, а вовлечение в эти наркотические сети молодёжи (как основного потребителя) остаётся и поныне основной задачей алко- и наркомафии.
Вся пропаганда этих ядовитых наркотических веществ основана на
лжи, утверждающей о безвредности, а то и пользе «умеренных» доз, которых для наркотиков не существует.
Между тем, все виды
наркотиков, включая алкоголь, в любых дозах несут болезни, нищету, разрушение семьи и раннюю гибель. Но эти наркотики, разлагая и убивая людей — разоряя семьи и государство, приносят огромные богатства тем, кто их производит и продаёт, т. е. внутренней и внешней мафии, цель которой — любой ценой нажить баснословный капитал.
Дарвин и его последователи в своих трудах высмеивали экономистов, которые готовы видеть в продуктах производства спирта источник народного благосостояния. Он писал:
«Сколько затрачивается энергии, земли и сил на добывание этого губительного продукта, не дающего никакого питания, не представляющего пользы, если не считать аптекарского и промышленного применения, но имеющего главной своей целью телесную и духовную порчу человеческого организма. Было бы смешно, если бы не было так грустно, следить за сосредоточенностью, с какой чиновники высшего ранга определяют доходы со спирта. Бюджет государства, как это ни необъяснимо со стороны, регулируется при содействии отравления народа
алкоголем. Фактически соки и здоровье народа повергаются на алтарь Молоха, который взамен полученного разрешения питаться мозгами масс, охотно предоставляет в распоряжение казны легко доставшиеся средства. Такой вид политической экономии заслуживает лишь названия «лжи и надувательства»...»
Для понимания усилий алкобизнеса в направлении отравления населения алкогольными ядами полезно рассмотреть динамику изменения формулировок ГОСТов:
В ГОСТе от 1972 года — «Этиловый спирт — бесцветная жидкость с характерным запахом. Сильный наркотик, вызывающий сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы».
В ГОСТе от 1982 года — «Этиловый спирт — бесцветная жидкость с характерным запахом. Сильный наркотик».
В ГОСТе от 1993 года — «Этиловый спирт — бесцветная жидкость с характерным запахом».
О том, какие прибыли несут
спиртные изделия алкогольной мафии, говорит следующий исторический пример.
Когда в 1911 году в России началось движение за трезвость, барон Гинзбург заявил в своем кругу, что его поставки алкоголя дают ему золота больше, чем все его золотоносные прииски на Лене (Бодайбинские прииски), поэтому он принимает все меры к тому, чтобы доказать, что, так называемые, умеренные дозы водки (200—250 г) для русского человека безвредны.
B это было почти 100 лет тому назад. Стоит ли говорить о размахах алкогольного бизнеса сейчас?!
По
данным ВОЗ, сегодня производители алкогольных изделий во всём мире направляют только четверть своего баснословного рекламного бюджета на «прямую» рекламу своих дъявольских изделий — по телевидению, радио, в печатных изданиях и т.д. Остальные же 75% направленны на «скрытую» рекламу — это всевозможные спонсорства, акции и конкурсы — собери, мол, столько-то крышечек от пива... При этом вероятность получения ценного приза, разумеется, близка к нулю, зато все те ужасные последствия потребления «безобидного напитка», о которых его производители «забывают» сообщить, вам гарантированы.
Здравоохранение всего мира сегодня бьёт тревогу по поводу небывалого ранее вовлечения молодёжи в потребление алкоголя. Действительно, производители
алкогольных изделий сегодня не просто предлагают покупателям свой товар. Они пытаются навязать его потребление с помощью изобретения и продвижения особого стиля жизни, оправданного сомнительными ценностями и идеями, но насыщенного яркими эмоциями и острыми ощущениями. И для этого используются самые разнообразные приёмы, делается всё возможное, чтобы выставить потребление алкогольного зелья как можно более привлекательным для молодёжи. А особо преуспевшие в «слабоалкогольном» бизнесе уже не скрывают, что сознательно стремятся внедрить свои «продукты» в массовое сознание, чтобы молодые поколения не могли даже подумать о возможности их отсутствия в повседневной жизни.
Таким образом, производители
алкогольных изделий, получая сверхприбыль, наносят огромный ущерб народу и государству. В современном обществе в тех странах, где потребление алкоголя получило широкое распространение, потери государства от пьянства и алкоголизма принимают чудовищные размеры, как это имеет место и у нас.
При условии
трезвости государство избавится от всех этих бесконечных убытков, следовательно — и финансовое положение страны будет несравненно устойчивее. Страна, которая не в состоянии справиться с алкогольной наркоманией, разоряется как материально, так и морально. Народ же идёт к деградации.
источники информации:
Углов Ф. Г.
«Человеку мало века».
Углов Ф. Г.
«Ломехузы».
Углов Ф. Г.
«Правда и ложь о разрешённых наркотиках».
David H. Jernigan.
Global Status Report: Alcohol and Young People. World Health Oganization. Geneva. 2001.
Материал подготовлен Светланой Петровной Крупской, Трезвая Украина

ЛЮДИ БУДЬТЕ К СЕБЕ МИЛОСЕРДНЕЙ ИЛИ МЕХАНИЗМ ДУРЕНИЯ ОТ АЛКОГОЛЯ

Почему человек от алкоголя дуреет?
— Вопрос не праздный. Пьяницы зачастую говорят, что они поэты: «мы хмелеем, мы пьянеем». Слов в общем разных в своё оправдание напридумывали. Но трезвому человеку видно, что под действием алкоголя человек самым натуральным образом дуреет (становится дураком, то есть, воспринимает окружающую реальность не так, как она есть на самом деле), а не хмелеет. Как это происходит?
Человек в силу невежества, безнравственности и безволия заливает в себя алкоголесодержащую жижу (пиво, вино, водка — разницы нет). Спирт всасывается в кровь, повреждает, склеивает эритроциты. Эти склейки с кровотоком идут в мозг, закупоривают клетки мозга. Клетки мозга начинают кислородно голодать. Клетки мозга начинают в массовом порядке погибать. Нормальная работа коры головного мозга нарушается, и человек, поэтому дуреет. Это мы уже знаем. Однако процесс алкогольного одурения у разных людей протекает по-разному.

У одних в первую очередь нарушается затылочная часть мозга — вестибулярный аппарат. Их начинает болтать, они начинают терять равновесие.

У вторых в первую очередь разрушается “нравственный” центр. Про этих говорят: это он пьяный сделал, трезвый бы никогда. Зная это, совершенно очевидно, что человек под действием алкоголя становится сумасшедшим. У него клетки головного мозга, контролирующие поведение, убиваются алкоголем.

У третьих в первую очередь разрушается память. Медицина знает тысячи случаев, когда на утро пьяница не может вспомнить, где был, что делал, с кем пил. У него в головном мозге вместо клеток, которые должны были запомнить вчерашний день — рубец в палец толщиной.

Согласитесь, что потеря равновесия, неадекватные действия и потеря памяти — это всё характеристики не «охмеления», а одурения, то есть, то, что свойственно дуракам и шизофреникам. Что же происходит с головным мозгом пьющего? Что же происходит с этими убитыми клетками?
Эти клетки — человеческая ткань. Температура под черепом 36оС. Эти убитые клетки начинают гнить и разлагаться. Но чтобы эти гниющие клетки не отравили мозг совсем, организм вынужден закачивать под череп огромное количество жидкости. Вот эта жидкость и давит с утра клещами голову тому, кто накануне пил. В этом и состоит причина головной боли с похмелья. Для удаления погибших клеток в коре головного мозга создаётся повышенное давление за счёт усиленного притока жидкости и фактически прямого физиологического “промывания” головного мозга. Именно с этим и связана мучающая утром жажда — потребность в дополнительном объёме жидкости.
В этом причина того, что организм требует много воды для промывки оставшихся мозгов от отмерших мозговых клеток. Закачанная под череп жидкость растворяет мозговые клетки и наутро через мочеполовую систему сливает их в городскую канализацию. Синдром похмелья — не что иное, как процесс, связанный с удалением из головного мозга погибших из-за отсутствия кровоснабжения нейронов. Организм отторгает погибшие клетки, с этим и связаны утренние головные боли.

Поэтому существует абсолютно точный научный афоризм:
Тот, кто пьёт водку, вино и пиво,
тот наутро мочится собственными мозгами.
Много пива, водки и вина выпили — много мозгов в унитаз сольёте. Мало пива, водки и вина выпили — мало мозгов сольёте. Но сольёте в любом случае, потому как такова суть воздействия этого наркотического яда — алкоголя.
Люди! Будьте к себе милосердны! Одумайтесь! Стоит ли поддаваться соблазну самоубийства? Россия в опасности! Только трезвая Россия станет великой!

Данная публикация с сайта "Трезвая Росия" http://trezvost.ru/

МОРАЛЬ ПЬЯНСТВА ИЛИ ВЛИЯНИЕ КУЛЬТУРЫ НА ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА

Ну вот, исчезла дрожь в руках,
Теперь – навек.
Ну вот, сорвался в пропасть страх;
Теперь – наверх!

Для остановки нет причин,
Иду, скользя.
И в мире нет таких вершин,
Что взять нельзя.
В. Высоцкий

Некоторые знатоки утверждают, что Высоцкий написал эту песню тогда, когда - в очередной раз! - решил бросить пить (разумеется – алкогольные напитки). Вполне вероятно. А потом, и сам Высоцкий, и до него были люди, (да и сейчас есть, и они абсолютно правы) которые утверждают, что настоящее произведение искусства несёт 2-3, а то – и более, смысловых темы.
А коли так, то толковать содержание этих строк подобным образом никому не возбраняется. Хотя песня, вроде бы, написана про горы. Но и горы, и кони, и многое другое в песнях Высоцкого лишь символы разнообразных жизненных ситуаций. И мы это хорошо понимаем не хуже всяких там критиков от искусства.
Люди постарше помнят, что Высоцкий погиб потому, что не мог справиться со своей табачно-алкогольно-наркотической зависимостью. Хотя прекрасно понимал (как видно даже из приведённых строк), что абсолютно ничего хорошего эта зависимость не даёт. Зато свобода от такой зависимости открывает невероятные возможности, исчезает страх перед любыми трудностями, и человек начинает их с оптимизмом преодолевать. (Опять же, см. приведённые строки уважаемого барда).
Но вот что для нас особенно интересно: в своих песнях – где иносказательно, где прямо – Высоцкий высмеивал и предупреждал, что пьянство – это зло, страшное зло! В подтексте (раз уж мы считаем себя людьми, понимающими искусство) явно звучит: «Ребята, не пейте эту гадость! Будете выглядеть так же, как и примитивные, деградированные персонажи моих песен. Будете потом жалеть, да поздно будет: трудно, очень трудно избавиться от этой привычки!». Что это так, Высоцкий знал не понаслышке: несколько раз пытался различными способами освободиться, да не получалось. Его «друзья» рассказывают, что однажды Высоцкий чуть не выпрыгнул с балкона, когда ему не давали опохмелиться. «Друзей» этих я не зря заключил в кавычки: настоящие друзья поступают иначе. Но об этом – чуть ниже.
Задумаемся, почему же Высоцкий так искусно высмеивал социальный порок пьянства в своём творчестве, но ни разу нигде не высказался с серьёзным осуждением его публично, не как актёр или поэт, а как гражданин? Почему он прикрылся иронией, юмором, забавными ситуациями в своих песнях? По какой причине он как-то отстраненно показывает алкашей, дескать, это – не мы с вами, уважаемый слушатель? Ну, бываем иногда такими, но ведь это редко и так забавно…..
А всё дело в культуре. Да, в той самой культурной среде, которая окружала Высоцкого, которая негласно диктовала линию поведения, соответствующую принятым неписанным правилам. А правила эти сформулированы и утверждены «культурой пития». Лживая и весьма коварная установка, что можно «пить культурно» - пьяная мораль – унесла громадное количество жизней замечательных и талантливых людей России не только в искусстве, а во всём многообразии нашей общественной жизни.
Но особенно «культура пития» распространена среди тех, кто в той или иной степени приобщен к искусству. Сколько талантливейших поэтов, писателей, художников погибло от алкоголя! Об этом можно прочитать в уникальной книге писателя И. Дроздова «Унесённые водкой». Удивительное дело: в этой среде не принято всерьёз, с гражданских позиций, говорить об этом. Те же, кто отваживается на это или принимает для себя «сухой закон», подвергается от своих собратьев в лучшем случае насмешкам, а чаще – испытывает враждебность, агрессию и даже бойкот. Для этого есть весьма серьёзные причины непростых отношений в этой культурной среде. И исток этих отношений тоже очень и очень серьёзен, ибо культура – сильнейшее средство управления сознанием масс.

Данная публикация с сайта "Трезвая Россия" http://trezvost.ru/

ДНЕВНИК КОРРЕКЦИИ ВЕСА И РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

1. Фамилия. Имя. Отчество
2. Дата, время заполнения
3. Ваш вес ( ) – снижение веса по отношению к первому дню.
4. Состояние вашего зрения сейчас. Правый глаз – Левый глаз-
5. Число принятой пищи. Что конкретно ели в течение дня, время последнего принятия пищи (желательно чтобы это было до 18 часов)
6. Пребывание на кухне, в столовой, в магазине, в атмосфере запахов пищи, самочувствие в такой обстановке,
7. Сколько раз перекусывали между приемами пищи (пили чай, кофе, соки, ели мороженое, торт, конфеты и др.)
8. Отношение к полным людям.
9. Мысли об острых, соленых блюдах, о копченостях, белом хлебе, мучных изделиях, тортах и т. д.
10. Количество принятой жидкости в течение суток.
11. Переживания, вызванные отказом от острых, соленых, и сладких мучных блюд.
12. В случае срыва - подробное описание всего, связанного с этим, самочувствие перед срывом, во время и после переедания. Оценка случившегося.
13. Пищевые соблазны и соблазнители.
14. Оценка дня:-работа с глазами, самочувствие (какие упражнение делаете и сколько раз.
15. Прояснённость сознания.
16. Угасание потребности в переедании, копченостях, мучных, сладких блюдах, Жирной пище.
17. Что сегодня вы сделали для достижения своей цели- снижения веса (физические упражнение сколько времени)
18. План приема пищи на завтрашний день. План работы на завтра по улучшению зрения.
19. Ваши пожелания себе на завтрашний день
Формула самовнушения
У меня сильная воля и твердый характер.
Я верю в успех самовнушения.
Я осознала вред переедания.
Дневник - моя опора. моя исповедь. Мое лекарство.
Я разрушила ложную программу в своем сознании.
Я навсегда отказалась переедать.
У меня сильная воля и твердый характер.
Я верю в мою программу похудения и оздоровления.
Жизнь прекрасна. Жизнь! Жизнь! Жизнь!

Дневник доработан Членом-кор. МАП Ириной Петровной Евлентьевой, г. Нижнекамск

четверг, 20 сентября 2007 г.

ТРЕЗВАЯ ПЛАНЕТА

Оказывается, большая часть населения планеты, а именно — две трети её жителей — живут трезво. Боле 600 больших и малых народов мира не употребляют алкоголь, не курят и не применяют другие наркотики. По сведениям Международной Академии Трезвости почти в 80 странах мира действует закон трезвости.
Самые трезвые страны закрашены на карте зелёным цветом; те, в которых существуют проблемы с некоторыми наркотиками (например, в Китае ещё не решена проблема курения) — жёлтым, и т.д. Нам с вами пришлось жить в самом аду этого наркотизированного мира — Украина, как и Россия, и почти вся Европа, окрашена тревожной, тёмно-красной краской наркотических страданий.
Вот список государств, в которых закон трезвости (различной степени строгости) действует на государственном уровне: Албания, Алжир, Бангладеш, Бахрейн, Бенин, Бруней, Буркина-Фасо, Бурунди, Бутан, Восточный Тимор, Гамбия, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Джибути, Египет, Замбия, Западная Сахара, Зимбабве, Индия, Индонезия, Иордания, Ирак, Иран, Исландия, Йемен, Камбоджа, Камерун, Катар, Кения, Китай, Коморские острова, Кот-д'Ивуар, Кувейт, Лаос, Лесото, Ливан, Ливия, Маврикий, Мавритания, Мадагаскар, Малави, Малайзия, Мали, Мальдивы, Марокко, Мьянма, Ненал, Нигер, Нигерия, Норвегия, Объединенные Арабские Эмираты, Оман, Пакистан, Палестина, Папуа-Новая Гвинея, Руанда, Саудовская Аравия, Свазиленд, Сейшельские острова, Сенегал, Сингапур, Сирия, Сомали, Судан, Сьерра-Леоне, Таиланд, Танзания, Того, Тунис, Туркменистан, Турция, Уганда, Центральноафриканская Республика, Чад, Швеция, Шри-Ланка, Экваториальная Гвинея, Эритрея, Эфиопия.
Наиболее крупные народы, которые не употребляют алкоголь: китайцы (1 миллиард 125 миллионов человек); хиндустанцы (245 млн.); бенгальцы (189,15 млн.); панджабцы (99 млн.); бахарцы (97,6 млн.); телугу (74,5 млн.); таи (70 млн.); маратхи (66,5 млн.); тамилы (64,11 млн.); вьетнамцы (62,15 млн.); египтяне (54,6 млн.); турки (53,3 млн.); гуджаратцы (47 млн.); малаяли (35 млн.); ория (32,3 млн.); жауса (30,8 млн.); спамцы (30,13 млн.); кушиты (30 млн.); персы (25,9 млн.); сунды (24,5 млн.); алжирцы (22,2 млн.).
Приверженцы 416 религий земного шара исповедуют трезвение. Среди них ислам (1 миллиард 126 миллионов человек); суннизм (850 млн.); индуизм (793 млн.); буддизм (500 млн.); вишнуизм (500 млн.); ханафиты (400 млн.); пятидесятничество (373 млн.); маликиты (200 млн.); шиваизм (198 млн.); шиизм (180 млн.) имамиты (140 млн.); новый век (100 млн.); кальвинизм (62 млн.); методизм (60 млн.); ассамблея Бога (22 млн.); амидаизм (19,7 млн.); адвентисты седьмого дня (16 млн.) и другие.
Но, к сожалению, даже те страны, население которых ведёт здоровый, трезвый образ жизни, не защищены в полной мере от влияния процесса глобализации, который принёс им «культуру» массового потребления легальных и нелегальных наркотиков. Условно в мире можно выделить шесть концептуальных подходов к проблеме наркотизма:
Китайская модель. Полностью решен вопрос с нелегальными наркотиками. За торговлю ими предусмотрена публичная смертная казнь (расстрел) при большом стечении народа (стадион, площадь и т. п.). Так же публично сжигается и изъятый наркотик. Алкоголь практически не потребляется. Последние несколько лет на каждого жителя Китая приходится по 50 грамм алкоголя (сравните: в Украине или России душевое потребление от 20 до 25 литров!). Правда, в Китае до сих пор есть проблемы с табакокурением, но у правительства есть намерение решить и табачную проблему. К странам с «китайской моделью» можно отнести также Индию, Вьетнам, Таиланд, Корею, Непал, Шри-Ланка, Мьянму и другие государства.
Арабская модель. Потребление алкоголя, табака и других наркотиков в исламских государствах запрещено Кораном. За торговлю алкоголем предусмотрены жесткие меры, вплоть до смертной казни. За торговлю героином, марихуаной, ЛСД, кокаином и другими нелегальными наркотиками только смертная казнь. За курение табака предусмотрены меры наказания плетьми или ударами палок по пяткам. Поэтому алко-нарко-проблем в арабском мире практически не существует.
Американская модель. Влияние на алко-наркотическую ситуацию с помощью огромного затратного финансового механизма. Имеются некоторые успехи в решении вопросов с табакокурением. В некоторых штатах (Юта, Мэн и др.) пропагандируется здоровый образ жизни.
Ответственным органом за борьбу с наркотиками в США является ДЕА (администрация по борьбе с наркотиками), которая в качестве структурного подразделения входит в состав министерства юстиции США. ДЕА является федеральной службой и насчитывает 5,5 тыс. сотрудников (агентов), 4,5 тыс. из которых распределены по всем штатам и округам, а 1 тыс. агентов является офицерами связи ДЕА при посольствах США в подавляющем большинстве стран мира. Администрация по наркотикам имеет собственный информационный центр, расположенный в штате Колорадо на границе с Нью-Мексико. Поступающая от него информация анализируется разведывательным подразделением ДЕА, которое составляет стратегические и тактические прогнозы наркотической ситуации в стране, каналах транспортировки наркотиков и способов отмывания наркоденег.
Техническая вооруженность подразделений по борьбе с наркотиками очень высокая. В собственности ДЕА имеется 50 самолетов, 65 вертолетов, 5 подводных лодок. Для контроля за поставками партий химических компонентов или наркотиков ДЕА устанавливает маломощные радиомаяки и даёт задание НАСА на слежение за ними. НАСА путем картографирования различных участков земного шара предоставляет информацию о местонахождении радиомаяка с точностью до 100 кв. м.
ДЕА, так же как и ФБР, выполняет весь комплекс оперативно-розыскных мероприятий, в том числе наружные наблюдения и контроль телефонных переговоров самостоятельно, с помощью своей же оперативной техники, за счёт чего резко повышается уровень отдачи от проводимых мероприятий. Проблемой наркомании занимаются не только ДЕА, но и правоохранительные органы, т. е. местная полиция. Для решения данной проблемы свои усилия они нацеливают на выявление и разоблачение наркоманов и различных распространителей наркотиков. Ежегодно разоблачается от 2 до 3 тыс. подпольных лабораторий. Работа по их выявлению и ликвидации является самой опасной по той причине, что на 90-95% подходы к лабораториям и само оборудование заминировано. И несмотря на высокий уровень профессиональной подготовки агентов ДЕА, занимающихся данным направлением работы, от 2 до 10 подпольных лабораторий ежегодно взрываются при их захвате. Администрация уделяет серьёзное внимание как обеспечению глубокой разведки самих лабораторий при их разоблачении, так и обеспечению средствами надежной индивидуальной защиты личного состава.
На вооружении каждого дивизиона Администрации по наркотикам имеется специальный автомобиль, в комплекте со специальным оборудованием. На ликвидацию одной подпольной лаборатории, уничтожения готового продукта, химических компонентов и используемого оборудования ДЕА затрачивает от 300 тыс. до 1,5 млн. долларов США. Существует также законодательная база для внебюджетного финансирования деятельности этих органов за счёт ареста активов (денег) и недвижимости, приобретённых на средства, полученные от преступной деятельности, что в отдельные годы превышает объёмы бюджетного финансирования.
Администрация по борьбе с наркотиками ведёт не только активную наступательную работу по перекрытию каналов поступления наркотиков в незаконный оборот, ликвидации подпольных лабораторий, но и организует общую и индивидуальную профилактику наркомании, особенно среди детей и подростков. В стране создано около 2,5 тысяч общественных организаций, которые противостоят наркотизму. Проблемами табака и алкоголя занимается специальный институт — NIAAA, вопросами наркомании и токсикомании другой институт — NIDA, которые имеют хорошее бюджетное обеспечение. Развито движение АА и АН.
В то же время, проблема героина, ЛСД, кокаина не решена. Более того, под патронажем Сороса в трех штатах (на западе США) даны послабления марихуане. Алкогольный вопрос в стране практически не решен. Огромные деньги, отпускаемые правительством США на профилактику и предотвращение незаконного оборота наркотиков, используются неэффективно, а иногда и вовсе нерационально.
Американская модель применяется также в Канаде, Мексике, Великобритании, Германии, Финляндии и ряде других стран.
Нидерландская модель. Имеются послабления в отношении марихуаны, которую можно приобрести в так называемых наркокофейнях. Во многих странах мира развит наркотуризм — наркоманы едут в Нидерланды из России, Украины, Бельгии, Германии, Франции и других государств, чтобы «отвести душу» в наркодурмане. В наркологии Нидерландов широко развита заместительная терапия — применение метадона. Трезвенное движение имеется, но развито слабо. Алко-нарко-проблема в целом не решена. А табачная и вовсе находится в тупике. В то же время, по законам Нидерландов, алкоголь относится к жестким наркотикам. По пути Нидерландов сегодня идут: Бельгия, Дания, Испания и Швейцария.
Евразийская модель. Её исповедуют в России, Украине, Беларуси, Казахстане и ряде других стран СНГ. Рекламируется пиво, вино, водка и сигареты. Запрещены марихуана, ЛСД, кокаин, экстази, героин и другие наркотики. Население стран сильно наркотизируется и самоуничтожается. Смертность превышает рождаемость. Законы, указы и постановления выходят в качестве деклараций. В значительной степени страной правит алко- и наркомафия. Деньги на борьбу с наркоманией и наркобизнесом практически не выделяются. Алкоголя на душу населения потребляется от 20 до 25 литров в год. В ряды Вооруженных сил не допускается до 30% призывников, приверженных к нелегальным наркотикам. Идут процессы омоложения и криминализации пьянства, алкоголизма, наркоманий и токсикоманий.
Скандинавская модель. К ней мы относим действия против алкоголя, табака и других наркотиков, применяемые в Швеции, Норвегии, Исландии и на Фарерских островах. Здесь осуществляется комплексный и системный подход в деле воспитания здорового и трезвого поколения. В этих странах по закону нельзя стать министром, педагогом или медиком, если ты потребляешь алкоголь, табак или какие-то другие наркотики. Сильно развито трезвенное движение. Социалистические правительства стран в своих действиях применяют «систему пресса» против любых наркоманов. В своей политике и действиях они гармонично воздействуют на систему антинаркотического законодательства и стимулируют общественные движения.
В Швеции существует множество организаций, выступающих за трезвение нации: Национальная Федерация Трезвости в Швеции; Альянс Шведских Ассоциаций Трезвости; Совет Трезвости Христианских Церквей; Ассоциация Противников Опьяняющих Изделий; Шведский Филиал IOGT; Лига Юниоров IOGT; Ассоциация Железнодорожников-Трезвенников; Ассоциация Водителей-Трезвенников; Лига Молодежи Водителей-Трезвенников; Ассоциация Скаутов в движении за трезвость; Ассоциация занятий спортом на свежем воздухе; Академическая Ассоциация Трезвости; Ассоциация Синяя Лента; Лига Молодежи Синяя Лента; Ассоциация Трезвости для Шведских Учителей; Ассоциация Трезвенников Среди Шведских Полицейских; Ассоциация Трезвости Молодежи; Белая Лента (Женская Христианская Лига Трезвости); Церковь Комитета Милосердия и Социальной надежности; Церковь Шведской Молодежи; Ассоциация Мирян в Шведской Церкви; Шведская Благопристойная Церковь; Шведская Благопристойная Молодежная Церковь; Шведская Евангелическая Миссия (SEM) и SEM для молодежи; Шведская Баптистская Церковь; Молодежная Лига Баптистской Церкви; Церковь Методистов в Швеции; Ассоциация Молодежи Церкви Методистов; Армия Спасения; Молодежное Движение Армии Спасения; Церковная Миссия Шведского Альянса; Церковная Миссия Шведского Альянса для молодежи; Шведская Армия Спасения; УWCA/УМСА Ассоциация Скаутов; Orebro Баптистская Церковь; Orebro Баптистская Церковь для молодежи; Священная Миссия; Священная Миссия молодежи; Свободная Баптистская Церковь; Ansgar — Комитет.
Примерно такая же картина в общественном движении за трезвость в Норвегии. Здесь действуют активно: Национальный Совет Ассоциаций Трезвости Норвегии; Синий Крест в Норвегии; Молодежный Синий Крест; Норвежские Ряды Здоровых Тамплиеров; Белая Лента (Женская Христианская Лига Трезвости); Норвежская Ассоциация Абсолютных Трезвенников; Абсолютные Трезвенники (Молодежь); Ассоциация Противников Опьяняющих Изделий; Лига Юниоров в IOGT в Норвегии; Ассоциация Водителей-Трезвенников; Лига Молодежи Водителей-Трезвенников; Ассоциация Молодежи Норвежских Здоровых Тамплиеров; Норвежская Гранд-Ложа IOGT; Норвежская Ассоциация Трезвенников; Норвежская Ассоциация Железнодорожников-Трезвенников; Ассоциация Трезвенников среди норвежских учителей; Ассоциация Трезвенников среди норвежских священников; Национальный Альянс ресторанов, отелей и общественных мест, обслуживающих только безалкогольными напитками; Совет Трезвости Христианских Церквей. Совет имеет 33 членские организации, среди которых Норвежская Лютеранская церковь, большинство неангликанских церквей и многие Христианские организации.
Сегодня всё образование и здравоохранение в Норвегии и Швеции бесплатны. Тюрьмы пусты, поскольку нет клиентуры. Алкоголь и табак продают очень редко — имеется по одному специализированному магазину на область (округ). Причем всё «зелье» дороже нашего алкоголя и табака в 50-100 раз.
А.Н. Маюров, Президент Международной Академии трезвости, профессор

КАК ВОВЛЕЧЬ ПРОЙТИ СПЕЦИАЛЬНЫЙ КУРС ПО МЕТОДУ Г.А. ШИЧКО.

Здравствуйте Соратники! Одна из форм - вовлечение на специальный курс, это вовлечение соратниками, прошедшими курс, в новую группу, по принципу - сарафанное радио. Сразу скажу, что этот способ срабатывает только тогда, когда постоянно перепрограммируешь курсантов на такое благое дело фразой "Нужно создать самому вокруг себя трезвое пространство". Это создаётся личным примером и преимуществами трезвости /трезвого образа жизни/, качественного преимуществами!!! Эти качества создаются с принятия себя трезвым в первую очередь, также отношения к окружающим вокруг себя, как к самому себе и даже лучше себя! Воспитательный процесс очень важен /не мораль нужна, муштра и занудство!/. Это первостепенно работает. Второе, что могу предложить: это постоянная живая реклама клуба /не только руководителем/ во всех проявлениях: статьи, заметки, фотоматериалы в газетах и журналах /по максимуму/, на телевидении /нужно прорываться в молодёжных и социальных программах, давать интервью, приглашать телевидение на свои мероприятия, /выход в народ и трудовые коллективы, а также молодёжную среду/. Какие пути? Нужно заинтересовать руководство предприятий, в свою очередь любое руководство всегда заинтересовано в здоровье своих работников. Предлагать оздоровительные семинары, мастер-классы, лекции-выступления. Конечно же, нужен авторитет. Здесь важна система доступности в любое место, в любой час, как говориться. А вот это важное правило решается значимостью /ключевой фигуры/ специалиста. признание /не на словах, а на деле/, профессионализм. Моё золотое правило - ни с кем не ругаться, ни с кем ни скандалить, ни кого не обвинять... Этим у меня возможность проникать и лоббировать /в положительном понимании слова/ повышается многократно!!! Я вхож во многие административные и правовые комиссии муниципалитета, признан как специалист высокого уровня. Это открывает горизонты, привлекает массы. Третье правило: нужно проводить акции, митинги, пикеты, демонстрировать свою работу любыми массовыми организованными мероприятиями, с включением населения города и района, на них проводить социальный опрос, раздавать литературу клуба. При этом тактично приглашать в клуб людей – отдохнуть, на чашку чая... Важно заинтересовать человека здоровым видом и счастливой улыбкой, настроем и активностью! Постоянно совершенствоваться в знаниях и умениях, как руководителю, так и всему коллективу. Четвёртое правило: организовать структуру, центр, организацию общественную, фонд /для начало небольшой/. Проводить все мероприятия для создания группы /актива/ клуба!!! Где нет клуба, там нет соратников, там нет крупномасштабного движения. Единичные соратники не смог сделать такое важное дело, как организовать группу и провести курс. Самое важное - создание своего клуба! У меня два клуба - подростково-молодёжный "Аметист" и взрослый /общ. организация "Нижнекамский Оптималист"/. Они в суме - единое звено, единая система /вечный двигатель/. Создай клуб - получишь группы. Вот мой совет!

ПОСЛЕ ТОГО КАК БРОСИТЕ КУРИТЬ...

1. Через 20 минут ваш пульс и артериальное давление
возвращаются к норме.
2. Через 8 часов концентрация никотина сокращается вдвое, а уровень кислорода возвращается к норме.
3. Через 24 часа легкие начинают очищаться от продук­тов курения.
4. Через 48 часов никотина в организме нет, и возраста­ют вкусовые и обонятельные способности.
5. Через 72 часа дыхание становиться более спокойным, бронхиолы расслабляются, энергетический уровень возрас­тает.
6. Через 2-12 недель улучшается кровообращение, ды­хание, ходьба и бег становятся более легкими.
7. Через 3-9 месяцев исчезают проблемы, связанные с кашлем, насморком, затруднением дыхания, на 10 % возрас­тает функция легких, улучшается общее самочувствие.
8. Через 5 лет снижается на 50 % риск возникновения сердечных и легочных хронических болезней.

Опубликовано со стикера Всемирной Организации Здравоохранения.

ДНЕВНИК КУРИЛЬЩИКА

Дневник нужно писать строго перед сном, писать нужно самому /своей рукой/, лучше уже лёжа в постели. Бесполезно печатать на печатной машинке и компьютере. Вопросы переписывать не надо. Ответ должен содержать не менее 5 – 7 слов. По окончании письма необходимо сразу же стараться заснуть. Нельзя разговаривать, смотреть телевизор, слушать радио и т.п., иначе проделанная работа окажется разрушенной. Действие дневника возрастёт, если утром перечитать написанное накануне. Дневник – это твой помощник в переходе к здоровой безтабачной жизни!!!

1. Фамилия, инициалы.
2. Дата заполнения дневника.
3. Число затяжек, курений (сигарет, папирос) в течение дня.
4. Пребывание в накуренном помещении и среди курильщиков, самочувствие в этой обстановке.
5. Число пассивных курений.
6. Отношение к курящим.
7. Мысли о курении. Контрудары по ним.
8. Курение во сне.
9. Программа дальнейшего отношения к самоотравлению табачными ядами.
10. Напишите, как вы относитесь к появлению повышенной раздражительности – понимаете ли, что это сопротивление со стороны зависимости?
11. Курительные соблазны и соблазнители. Ситуации, где Вы привыкли всегда курить. Как планируете преодолеть их без курения?
12. Ломка, в чём она выражается.
13. В случае срыва подробно описать все связанное с ним, самочувствие перед срывом, во время и после курения, оценка случившегося.
14. Убеждения за и против самоотравления табаком.
15. Выраженность привычки к курению - угасание, всплески. Опишите, как удалось преодолеть провокационные ситуации, которые вы привыкли всегда сопровождать курением.
16. Угасание потребности в табачном дыме.
17. Взаимоотношения с родными, друзьями, сослуживцами по работе в связи с вашим отказом от курения.
18. План действий в случае попадания в засаду – внезапная резкая тяга к табачному яду.
19. Дополнительные сведения, которые помогут, по вашему мнению, более эффективно избавиться от курения.
20. Готовность защищать завоёванную свободу на завтрашний день и дальше.

Подготовлен к публикации с помощью соратника Андрея из г. Москва http://www.andreyqwerty.narod.ru/

АНКЕТА КУРИЛЬЩИКА

1. Ф.И.О. год и месяц рождения.
2. В каком возрасте и по каким мотивам закурили? Как оправдываете свое курение в настоящее время?
3. Какие реакции вызвали первые затяжки дымом? Как скоро они исчезли и появилась потребность в табачном дыме?
4. Как чувствуете себя при длительном воздержании от курения?
5. Как отразилось курение на ваших эстетических и нравственных качествах, психике, здоровье, работоспособности и самочувствии?
6. Как сказалось курение на ваших родных и детях?
7. Как близкие и дети относятся к вашему курению?
8. Когда и почему появилась мысль и решение отказаться от курения?
9. Сколько раз пытались прекратить это занятие? Продолжительность воздержания?
10. Что заставило возобновить курение?
11. Сколько раз лечились от курения, результаты, где, чем и когда?
12. Почему не смогли до сих пор прекратить курение?
13. Что курили в период привыкания и что курите сейчас?
14. Сколько раз в сутки курили в период привыкания и сколько сейчас?
15. Как полно докуриваете сигарету или папиросу?
16. Где курите на работе, дома, ночью?
17. Как глубоко затягиваетесь табачным дымом?
18. Когда выкуриваете первую сигарету после пробуждения?
19. Курите ли прежде чем лечь спать, или в самой постели?
20. Как чувствуете себя в период воздержания, вызванного отсутствием возможности закурить, и намерением прекратить курение?
21. Как действовали на вас первые затяжки после воздержания от курения?
22. Когда вам доставляет удовольствие табачный дым? Влияние алкоголя на частоту курения и на действие дыма?
23. Что положительного получили в результате курения Вы, ваши близкие, друзья, товарищи по работе, предприятие и в целом общество?
24. Что отрицательного получили Вы и ваши близкие дома и на работе?
25. Курите ли Вы в помещении, в присутствии детей и женщин?
26. Сколько времени расходуете на приобретение табачных изделий и само курение в день, месяц, год, за все время курения?
27. Часто ли приходится употреблять непривычные табачные изделия? Сколько денег расходуете на табачные изделия в день, месяц, год, за все время курения? Влияют на вас?
29. Курите ли что-то помимо табака, если не можете достать последнего?
30. Докуриваете ли чужие окурки, просите ли дать закурить у незнакомых людей при отсутствии своих сигарет и возможности их приобрести?
31. Ваше понимание терминов: курильщик, неукрильщик, естественный не курильщик, воздержанник, противокурильщик, прокурительный программист, принужденник, пассивный курильщик?
32. Что побудило вас обратиться в клуб за помощью?
33. На какой результат рассчитываете: перейти на более легкие сорта, уменьшить частоту курения, полностью отказаться от курения и т.п.?
34. Дополнительные сведения о себе, которые, по вашему мнению, представляют интерес для руководителя и могут помочь вам?
35. Домашний адрес, специальность, образование.

Доработан и подготовлен к публикации соратником Андреем из г. Москва.
http://www.andreyqwerty.narod.ru/

среда, 19 сентября 2007 г.

Преимущества метода самоизбавления Г.А. Шичко.
Чтобы глубже понять и наглядно себе уяснить суть метода Г. А. Шичко, сперва попробуем сравнить его с ближайшим конкурирующим методом — методом воздействия на пьющих, применяемым в официальной наркологии. Вряд ли есть смысл рассматривать и изучать методики последователей А. Довженко, народных «целителей» и разношерстных шаманов и колдунов. Как по причине полного отсутствия по ним статистических данных, так и по причине общей информационной разрежённости в этой сфере: кроме печатаемых в газетах «отзывов», выдуманных самими «целителями», больше никаких сведений о них, как правило, нет. А рассматривать методы, применяемые различными религиозными конфессиями (и их эффективность), пожалуй, недопустимо из этических соображений и с точки зрения уважения чувств верующих.
Преподаватель метода Г. А. Шичко, как и официальная наркология имеют дело с тремя типами личностей:
I. Проблемно пьющие люди. Тут всё понятно: человек употребляет спиртное, и в результате у него возникает целый комплекс самых разнообразных проблем, которые любому из нас будет несложно себе представить.
II. «Культурно» пьющие люди. Люди, которые употребляют спиртные «напитки», но не испытывают при этом абсолютно никаких проблем.
III. Трезвенники. Тоже всё ясно: спиртное не употребляют, и, понятно, от употребления спиртного не страдают.
Официальная наркология утверждает, что нормой в нашем обществе является второй тип взаимоотношения человека со спиртными «напитками», т.е. культурное питиё. А трезвость и алкоголизм являются, соответственно, от нормы отклонениями, по сути своей — извращениями. Естественно, что наркологи прилагают все усилия для того, чтобы вернуть как трезвенников, так и проблемно пьющих людей в лоно культурного пития. Правда, в основном работа ведётся в отношении личностей, злоупотребляющих спиртным, ибо, в отличие от них, трезвенники в наркологические учреждения обращаются крайне редко.
Любой свежеиспеченный нарколог может перечислить миллионы причин, по которым культурно пьющие люди становятся проблемно пьющими, и, конечно же, вооружен прочными знаниями о том, как помочь человеку выйти из состояния запоя и вернуться к нормальной жизни. В среднем наркологическая служба помогает примерно 8-10 процентам спившихся людей, но у иных наркологов этот показатель (и это, кстати, официально засвидетельствованный факт) доходит до 15 и даже до 20 процентов.
Сторонники метода Г. А. Шичко идут несколько иным путём. Они рассуждают так: «Каждый из нас, в тот момент, когда он рождается, является трезвым. Это аксиома номер один. А вот аксиома номер два: от трезвости ещё никто не умирал». Из этих постулатов можно сделать такой вывод: трезвость является естественным и совершенно нормальным состоянием человека, ведь он рождается и живёт в естественном и нормальном для себя трезвом состоянии. А затем происходит нечто, приводящее к тому, что человек начинает употреблять спиртное. Что конкретно происходит? Оказывается, в наше сознание проникает лживая информация о том, будто бы употребление спиртного — это:
всеобщая традиция;
полезно для здоровья;
помогает нервной системе — расслабление, борьба со стрессом, и т.д.;
лечит или способствует лечению ряда заболеваний.
Если у кого-то есть сомнения на счёт распространённости подобной лжи, советуем просто разок пройтись по центральной улице Вашего города или целый вечер просмотреть телевизор, обращая при этом внимание на то, в каком тексте и/или контексте потребителю рекламных и телевизионных услуг подаётся спиртное и его употребление. Мы, трезвенники-шичковцы, полагаем, что именно эта информация и является первопричиной как культурного, так и проблемного пития. С нашей точки зрения проблемное питиё является не отклонением, а естественным, логичным, нормальным и прогнозируемым продолжением культурного, умеренного употребления спиртного. А раз так, то, значит, классическая наркология ходит по замкнутому кругу: сначала поддерживает и укрепляет в человеке питейное убеждение, возвращая его к культуре пития, а потом, когда человек ещё глубже ныряет в алкогольную пучину, его пытаются вытащить и всё повторяется. Естественно, при этом каждый конкретный нарколог не забывает регулярно ходить в бухгалтерию и получать зарплату...
Традиционная, медикаментозная медицина считает, что человек, находящийся в какой-либо патологической зависимости – алкогольной или табачной, пищевой или опийной, просто болен. В соответствии с этим убеждением людей лечат лечебными препаратами. Наркология как приносящее своим последователям гарантированную прибыль направление, развилась в глобальную сеть. Но, по признанию самих наркологов, эффективность предпринимаемых ими усилий зачастую ничтожна.
Если лечить таблетками, травяными сборами и уколами не удаётся, так может быть попробовать страхом перед пагубным веществом, внушенным в состоянии гипноза? Та же практика показывает, что люди, прошедшие кодирование по Довженко, действительно держатся, пусть не все, а около 25 процентов, имеющие хорошую внушаемость (гипнабельность). А остальные, коим страх не помеха, да и сила воли поболее, те, кто лучше защищены от зомбирования, не гипнабельны, начинают пить и курить или сразу, или воздерживаясь на некоторое время (как правило, равное времени ремиссии) для жены или начальника, или для подтверждения тщетности собственных героических усилий. Но, даже став после этого трезвым, то есть бросив спиртное, многие по-прежнему чувствуют себя неловко в пьющей и курящей компании, ведь отношение к ним как к больным и ущербным людям сохраняется. И если эти 25%, успешно прошедшие кодирование, успевают за это время получить достаточно убеждений и навыков трезвой жизни, то именно они становятся людьми непьющими. Честь им и хвала!
Так можно ли лечить алкоголизм? Конечно, да, если подразумевать его последствия, хорошо ощутимые уже во второй стадии. Это разрушенные почки, печень, желудок. Но вряд ли будет эффективно лечение печени, если человек продолжает пить. А как лечить мозг алкоголика в третьей стадии? В психлечебнице? Выход только один – максимальная защита каждого человека от алкоабсурда средств массовой информации, рекламы, бытовых абсурдизмов и т.д. И именно путём формирования трезвенных убеждений, получаемых на основе правдивых знаний об алкоголе, табаке, других более или менее распространенных наркотиках и токсических веществах.
Подготовила Светлана Петровна Крупская, Трезвая Украина.
Суть метода самоизбавления Г.А. Шичко.
Метод гуманистического психоанализа, разработанный кандидатом биологических наук ленинградским учёным Г. А. Шичко, принципиально отличается от всех ныне существующих методов освобождения людей от никотиновой и алкогольной зависимостей.
В основе метода лежит разработанная Г. А. Шичко теория социального программирования на вредные привычки. Её суть заключается в следующем:
Поведение человека во многом определяется социальными стереотипами, которые закладываются в его сознание с детства. Мозг человека можно сравнить с компьютером, в который закладываются тысячи всевозможных программ, предписывающих, как нам одеваться, как питаться, строить свои взаимоотношения с членами семьи, друзьями, родственниками и другими людьми. Существуют всевозможные профессиональные программы. К примеру, у учителя в сознание заложена программа ведения урока. Поэтому, когда он заходит в класс, он не задумывается, как построить занятие, кому какую оценку поставить, кого спрашивать, а кого — нет, и т.д.
Со временем эти программы переходят из сознания человека в его подсознание и руководят его поведением в автоматическом режиме.
Всё вышесказанное справедливо и в отношении к курению и употреблению алкоголя. Люди рождаются трезвыми, и до тех пор, пока не вступит в силу воспитание, живут трезво, поскольку трезвость — это естественное, природное состояние человека. Но так как в современном обществе, к превеликому нашему сожалению, принято курить и пить спиртное, в сознание людей закладывается положительное отношение к потреблению алкоголя и табака.
Чуть позже из этой положительной установки, как из зерна, вырастет пагубная программа на курение и алкоголепитие. В неё войдут убеждения, основанные на ложных представлениях о действии алкоголя и табака (снимет стресс, помогает расслабиться, сосредоточиться, общаться, согревает и т.д.). Но, впервые закурив или выпив спиртного, приобщившийся вовсе не испытывает тех ощущений, которых ожидал. Наоборот, он ощущает все признаки отравления: тошноту, головокружение, холодный пот, слабость и т.д.
Что же толкает людей, как последних безумцев, вновь и вновь повторять отравление ядовитыми веществами — табачным дымом и этиловым спиртом?
Программа, заложенная в мозг, которая гласит, что курение и потребление алкогольных жидкостей — это необходимые, неизбежные и даже полезные занятия.
Со временем из этого семени — программы — вырастет «дерево» вредной привычки и физиологической потребности — сначала будут сломлены защитные реакции, вырабатываемые организмом для нейтрализации поступающего яда в виде тошноты, пота, потери сознания и т.д. Затем выработается привыкание, психологическая зависимость: человек уже не может без подобного «допинга» веселиться, расслабляться, и т.д. В подсознании формируются и закрепятся устойчивые стереотипы определённых последовательностей действий в определённых ситуациях, на которые выработаются устойчивые условные рефлексы, в конце концов, и приводящие к физиологической зависимости. Началом же всей этой цепочки, венчающейся табачной наркоманией и алкоголизмом, является программа.
Чтобы освободиться от последнего звена, необходимо уничтожить первое — разрушить в сознании и подсознании человека программу, заставляющую его совершать противоестественные поступки — втягивать ядовитый табачный дым и вливать в себя жидкости, содержащие наркотик и токсикант — этиловый спирт.
Можно ли эту программу убрать из сознания и подсознания с помощью лекарств, иглоукалывания, гипноза и других средств общепринятого воздействия?
Разумеется, нет. Сознание человека можно изменить только с помощью слова. Геннадий Андреевич Шичко назвал свой метод методом гортоновической дезалкоголизмии. В основе его лежит разрушение программы в сознании и подсознании человека с помощью целенаправленной речи, основанной на научно обоснованной информации. Это величайшее открытие психофизиологии ХХ века.
Метод абсолютно безопасен, высокоэффективен, так как устраняет корень проблемы. Даёт полное освобождение от зависимости, чувство свободы, гармонии, душевного благополучия. За методом Г. А. Шичко — будущее.
Статья подготовлена Крупской Светланой Петровной, Трезвая Украина.

ПОДРОСТКОВЫЙ КЛУБ АНТИНАРКОТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ "АМЕТИСТ"

Основная и дополнительная работа в подростковом клубе антинаркотического воспитания«Аметист» г.Нижнекамска.
Основная работа клуба
Современное общество стало слишком разнообразным. И в этом многообразии легко заблудиться, потерять свою индивидуальность, утопив её в пороках человечества – алкоголизме и наркомании. Именно поэтому в 1999 году в молодом и красивом городе Нижнекамск был организован подростковый профильный клуб антинаркотического воспитания «Аметист». Зачем же понадобилось создавать клуб специально для подрастающего поколения, если в городе более 10 лет существует общественная организация трезвого и здорового образа жизни «Нижнекамский Оптималист». Дело в том, что взрослый человек обращается за помощью в клуб оптималист, пройдя, чаще всего все стадии отравления своего организма наркотическими ядами (алкоголь и табак – легальные наркотики, и очень жаль, что правительство никак не может официально это признать на государственном уровне) и твёрдо уверовав, что дальше уже нет возможности идти этой дорогой, между жизнью и смертью. Взрослый, пока ещё разумный человек, выбирает сознательный отказ от разрушающего воздействия психоактивных веществ. Да именно так поступает взрослый человек, придя на курсы по избавлению от вредных привычек. Это его практически последний причал к острову трезвости. А подросток не всегда способен относительно объективно оценить окружающую его реальность и спрогнозировать своё будущее, и среди огромного количества жизненных дорог выбрать ту, которая поможет ему максимально полно раскрыться как личность, не увязнув в психоразрушающих программах общества, запрограммированного на употребление, как легальных так и не легальных наркотических веществ.
Основная цель, стоящая перед психологами клуба – это пропаганда здорового образа жизни, создание установки на негативное отношение у молодёжи к употреблению табака, алкоголя и наркотиков. При этом отвлечение подрастающего поколения от преступных группировок и воспитание гармоничной личности, посредством совершенствования устойчивых убеждений трезвого и антинаркотического образа жизни. Двери «Аметиста» всегда открыты для детей и молодёжи города и района. Здесь они в первую очередь получают теоретические знания, разработанные русским учёным, кандидатом биологических наук Геннадием Андреевичем Шичко, другими отечественными и зарубежными специалистами в области профилактики наркотизма. А опытные педагоги и руководители специальных курсов новейшей формы самосознания и перепрограммирования личности помогают понять и усвоить те поведенческие правила общества, которые многим спасают жизнь. Этот правильный подход в выборе здорового и трезвого образа жизни развивает жизненные ценности на долгие годы, тем самым формируют позитивный саногенный взгляд на «ядовитки» и «отравитки».
Также в клубе хорошо отлажена работа психологов, занимающихся коррекцией и восстановлением зрения. И это очень важно, так как 60 % Россиян принадлежат к числу так называемых визуалов – людей, которые большую часть информации об окружающем их познавательном пространстве узнают с помощью работы зрительного анализатора. Сейчас всё более возрастает интерес и потребность в использовании естественных методов оздоровления и целительства глаз без очков, лекарств и операций - путём применения специальных упражнений (глазотренинга) для мышц глаз, аутотренинга, массажных и водных процедур, солнцелечения, спортивных занятий, направленного питания для глаз и других методов, доступных в домашних условиях, совершенно безвредных и оправдавших себя, впечатляющими результатами. Занятия и еженедельные консультации проводят специалисты школы здоровья глаз «Прозрение» под руководством педагога-психолога клуба Раисы Асылгареевой. В основе психолого-педагогикого обучающего курса сочетаются взгляды американского врача-офтальмолога У.Бейтса и русского учёного Г. Шичко. Эти курсы помогли восстановить зрение не одной сотне жителей нашего города. Особенно эффективно они восстанавливают зрительный аппарат школьников. В ближайший месяц специалистами клуба будет закончена разработка методического пособия для школьников «Я сам восстановил зрение!». Специальная программа, сочетает в себе опыт многолетней работы специалистов клуба, которая выльется в труд для руководителей курсов. Рабочее название программы так и называется «Прозрение».
Также в клубе проводиться психодиагностическая работа, тестирование, анкетирование подростков, целью, которой является выявления психологических нарушений и дальнейшая коррекции наиболее значимых для них проблем, в процессе возрастных изменений в организме. Этой работой занимаются педагог-психолог Коновалов Сергей Владимирович (в декабре 2006 года Сергею Владимировичу присвоена 1-я квалификационная категория), у которого колоссальный опыт работы в дошкольных учебных заведениях и школах, а также Сузах и ВУЗах города и района (Сергеем Владимировичем разработаны ряд проектов и программ, как на Муниципальном, Республиканском и Федеральном уровне, получившие одобрения, часть реализуются с поддержкой бюджетных средств). Ребята с большим удовольствием делятся своими победами, а иной раз и поражениями со своими чуткими взрослыми товарищами. Только своевременная совместная профилактическая и пропогандисткая работа в единой цепи «ПОДРОСТОК-РОДИТЕЛЬ-ПЕДАГОГ-ПОДРОСТОК» приведёт к положительному результату, тем самым обезопасит молодых людей от программы общества на употребление алкоголя, табака и наркотиков, девиантного и делинквентного (уклонения от нравственного и эстетического контроля от нормы и преступного) поведения.
Но не только этим интересен клуб «Аметист». Здесь при совместной работе психологов и ребят организуются различные мероприятия: осенние и карнавальные балы, антинаркотические фестивали и антитабачные КВН-ы, встречи нового года, дни именинников, семейные и мамины праздники, а также прогулки и вылазки на природу, спортивные состязания и смотры народных талантов. Ребята выпускают свои информационные бюллетени «Зёрнышко трезвости» и «Аек буллу», в которых отражается не только жизнь подросткового клуба, но и «старшего брата» - общественной организации «Нижнекамский Оптималист», дела общественной организации трезвенников республики Татарстан, российских и зарубежных движений за трезвость и здоровье, международных коалиций против табака, алкоголя и наркотиков. Но этого оказалось мало неугомонным аметистовцам. Специально для молодёжи нашего прекрасного города ежеквартально выпускается чисто молодёжный антинаркотический бюллетень, которое получил название «Независимая Молодёжь».Этот информационный бюллетень раскрывает многие темы молодёжных обсуждений. Есть специальная психологическая рубрика, берутся интервью у знаменитых и интересных людей, руководителей и не только…Много всякой всячины, которая заводит, даёт задуматься, просто посмеяться. Осуществляться переписка с читателями. Объявлено много конкурсов и викторин. Последняя полоса печатает рекламу, это в свою очередь стимулирует читателей вкладывать финансирование в данный бюллетень. Бюллетень финансируется Управлением по делам молодёжи и спорту Нижнекамского муниципального района, его распространением занимаются подростки и молодёжь клуба.
В минуты обсуждений целей и задач подросткового клуба клуба на ближайшее время чашечка вкусного свежезаваренного чая всегда придаст беседе изумительные контрасты и завораживающие краски. В последнее время особым уважением стали пользоваться чайные церемонии, которые чаще всего проводятся по средам, когда собираются вместе дружною семьёй – подростки, их родители, старшие товарищи по здравомыслию и созиданию. Всегда найдётся юбиляр по трезвости, именинник, новый гость аудитории. Новые люди, новые идеи, новые возможности. Это радует душу…
7 апреля 2007 года клуб «АМЕТИСТ» отметил свой ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ, ему исполняется ВОСЕМЬ ЛЕТ (молодёжному трезвенническому движению города Нижнекамск исполнилось ОДИННАДЦАТЬ ЛЕТ). Родоначальник оптимализма республики Татарстан – общественная организация трезвого и здорового образа жизни «Нижнекамский Оптималист» в марте 2007 года отметила свой 19-й год со дня рождения. Многие нижнекамцы знают эту организации, частенько от некоторых из них слышишь: «Большое дело делаете!», от некоторых: «А я не пью, зачем мне ваш оптималист, аметист», но эти ещё как-то знакомы с нашей работой, а есть такая категория, которая делает круглые глаза по десять рублей (конечно не бумажных) и отвергает и даже проклинает нас, не зная при этом, что собой представляют клубы трезвости г. Нижнекамска. А мы ведь востребованы на рынке антинаркотических услуг. Только почему-то большая часть населения (употребляющая спиртосодержащие вещества и алкоголь, табак и наркотики) использует услугами гастролёров из г. Казани и Сарапула, других городов России. Удивляет то, что специалисты нашего города, отвечающие за здоровье как психическое, так и физическое «поощряют» иногородних кодировщиков, магов и шарлатанов в одном лице. Как не странно, но почему-то горожане и сельчане пользуются услугами кодировщиков, гипнологов, экстрасенсов. Всем нужно по взмаху волшебной палочке – быстро стать трезвым, не курящим. Неужели за короткий срок времени есть возможность снять питейную, курительную и наркотическую запрограмированность, убрать все установки на употребление, изменить привычки, искоренить потребность. Правда ли это? Подумайте об этом друзья мои? Мне кажется это абсурдным… это кривда, точнее обман.
Единственный ненасильственный психолого-аналитический, педагогический, воспитательный метод, который сделал не одну тысячу нижнекамсцев истинными трезвенниками и некурильщиками – метод Шичко. И не надо шутить с самим собой дорогие мои. Почему-то мы всегда хотим сами себя обмануть, сами себя оставить курящими и пьющими…Не нужно искать оправданий, не нужно ссылаться на нехватку времени. Себя никогда не обманешь, и от себя никуда не денешься. Первые два- три дня уже покажут вашу волю к победе, вашу работу над собой. Конечно это любовь по отношению к самому себе, принятие себя таким, какой ты есть. Приверженность, вера в собственные силы, истинность и откровенность. Обязательства (опять же перед самим собой), вложение (вклад) в себя конечно (на первых парах). А дальше пойдёт работа над собой – долгая и серьёзная. Целых десять дней предстоит отработать по специальному графику. Далее целых полгода доводить свои дела до конца, общаться и принимать участие во всех мероприятиях трезвеннического движения. Это не так сложно, но эффективно и надёжно. Но самое главное принимать клуб как свой второй дом. Считать клуб своим убежищем, хранилищем всех благ. Оберегать клуб от негативизма и паразитизма. Быть хозяином. Не стесняться быть трезвым. Отстаивать свою позицию всегда и везде, но при этом быть выдержанным и не с кем не конфликтовать. Вот это и есть трезвенник-оптималист, человек высокого морально-эстетического нрава и гармоничного всестороннего подхода.
Самая тяжелая утрата, которую понесли трезвенники Нижнекамска - трагическая гибель Юрия Владимировича Морозова, активнейшего лидера V-го трезвеннического движения, который возглавлял все организации оптималистического направления республики в одном лице, да и справлялся с этим просто блестяще, потому что его душа была великой, сердце билось для всех, улыбка была вечной…
Но жизнь продолжается, и каждый последующий миг должен принести правильный разумный подход в общей благоразумной миссии человечества – истинной великой трезвости. Только вместе, только сообща, только осознанно мы сможем победить сатанизм, черноту и грязь, отрицание всех и вся, негативизм и вредные привычки. Только правильная доступная правдивая информация изменит мировоззрение, миропонимание и мироотношение подростка, молодого человека, девушки, да и нее только… Изменив свой взгляд и поменяв отношение к вредным привычкам, реально оценив обстановку, каждый здравомыслящий человек выберет ТРЕЗВОСТЬ, а значит разумный подход и выбор естественного состояния души и тела.
Дополнительные виды работа
Кто бы мог подумать, но знания детей о мире, об отношениях между людьми и новых технологиях растут в арифметической прогрессии. Сегодня – дети, завтра – сложившиеся личности со своими целями и устремлениями, а послезавтра – признанные специалисты своего избранного дела, своей профессии. Как нельзя лучше этому способствует воспитание учёбой ещё, как говорится, с пелёнок, с первых классов. Ну и помимо школы здесь нельзя недооценивать значение подростковых клубов, заполняющих свободный досуг ребёнка. В Нижнекамске, насчитывающем более двадцати таких клубов, заметное место занимает «Аметист».
«Аметист», помимо того, что занимается специализированной антинаркотической работой, с 2007 года в свою дополнительную работу включил четыре вида секционных занятий, каждое из которых признано разбудить в человеке творческую энергию и повысить свой интеллектуальный багаж. Постараемся описать их по отдельности.
1-я секция – кружок компьютерной грамотности, значение которой в последнее время весьма возросло. Для детей это один из самых желаемых и посещаемых кружков. В компьютере они видят новый мир, новые возможности для своей реализации. Кружок учит основным понятиям («что есть что» в компьютере), даёт представление о современных возможностях техники и готовит к психологической приспособленности наступающей компьютерной эры. Дети уже не будут бояться новой техники, будут знать нужные кнопки, уметь самостоятельно набирать и редактировать тексты, а также копировать их и при необходимости переносить с одного носителя информации на другой. И надо заметить, что дети в этом отношении гораздо «продвинутее» или, если угодно, просвещённее взрослых. Не секрет, что многие взрослые, недоучившиеся работники предпенсионного возраста относятся к компьютеру как к космическому кораблю и не знают даже, как его включить или выключить. Для детей «Аметиста» подобной проблемы нет; компьютер для них – средство выражения своего творчества; на нём они пишут, рисуют, слушают музыку и даже смотрят фильмы. Подростковый клуб «Аметист», несмотря на ограниченные финансовые средства, создал вполне приличный компьютер на базе старых запчастей.
2-я секция – настольный теннис, также очень популярна. В клубе часто проводятся тренировочные игры и теннисные турниры. Говорить о пользе тенниса, наверное, излишне. Он развивает мгновенную реакцию, умение быстро реагировать, смекалку и снимает стрессы. В современном изменчивом мире очень часто пригождается выработанная способность моментально перестраиваться и на лету ловить пролетающий мимо кусок фортуны или редкий шанс. Теннис этому способствует. В «Аметисте» в этом особенно зарекомендовали себя Кочкина Катя, Альмеев Ленар и Корягин Дима, в упорных поединках нередко побивавшие даже и теннисных своих учителей.
3-я секция – шахматы-шашки. Их мудрость и актуальность проверены веками. Умение мыслить стратегически, применять логику в решении тактических вопросов в дальнейшем будут очень нужны. «Аметист» – клуб, занявший первое место в турнире по шашкам (на спартакиаде между подростковыми клубами 2007 года). Вот имена героев: Шакуров Булат, Зинатуллина Альбина, Ахунов Ильшат, Сидоров Олег, Ахмадуллина Алсу. Они несмотря на свой юный возраст проявили должную выдержку и смекалку и заняли высшие места. Шахматно-шашечная мысль, таким образом, никогда не стареет и ждёт своих новых победителей. И «Аметист» принимает в этом самое живое участие.
4-я секция – юный литератор-журналист – учит детей творчески мыслить, искусно выражать свои задумки, красиво говорить. В программе – обучение основам стихосложения и сочинения небольших эссе и рассказов. И опять же – оформление всего этого на компьютере в печатном виде. Отсюда – тесная межпредметная связь с современными информационными технологиями. Пусть из детей не вырастет писателей и поэтов, зато в будущем им легче будет владеть великим русским словом и применять его сообразно обстоятельствам. Активное участие в этом направлении принимают Андреянов Дима, Сулейманова Лиана, Хабибуллина Снежана, Фаттахова Альфия, пополняя свой лексический багаж не только на занятиях, но и в жизни, сочиняя рассказы не только на бумаге, но и в мыслях. «Аметист» также принимал участие в конкурсе сочинений, посвящённых милосердию. Дети выдали по этому поводу свои новые мысли и показали своё понимание этого древнего этического понятия. Таким образом «Аметист» пытается научить детей не только правильно говорить, но и остро чувствовать, не терять совести и человеколюбия.
Подводя итог работы секций в клубе «Аметист», нельзя не сказать, что все их возглавляет педагог дополнительного образования Евгений Александрович Морозов. Имея большой опыт работы в школе (около 10 лет), он делает всё возможное, чтобы детям в клубе было интересно, мыслилось творчески и непринужденно. Учитывая сферы желаний кружковцев - старается развить их в нужную сторону, а тем, кто ещё не имеет целей деятельности – старается подарить новые увлечения и хобби, ибо жизнь человека должна быть красивой и полнокровной во всех своих проявлениях. И в каждой душе должен быть свой драгоценный камень, своё сокровище, свой аметист.
Коновалов С.В., руководитель подросткового клуба антинаркотического воспитания «Аметист», пишите на E-mail: Konovalovserg@mail.ru, звоните 8.9046750479
Формула алкогольной наркомании
М. Казак; С.Коновалов
2007

Каждый любитель спиртного должен знать, какие рубежи он должен пройти в будущем.

Этиловый спирт один из многих видов наркотиков. Основное его отличие в легальности и доступности.
Спирт действует кумулятивно и результаты отравления постоянно накапливаются.
Этиловый спирт – яд, калечащего действия, основной результат отравления – разрушение мозга человека, которое непрерывно накапливается. Происходит функциональная кумуляция. Следы алкоголя в организме исчезают примерно на 21 день, а разрушение мозга (смерть нейронов) длится еще 42 дня после окончания приема спирта. Регенерация нейронов начинается только через год, после полного прекращения приема алкоголя. Чтобы началось восстановление мозга, нужен годичный перерыв в приеме спиртных напитков.
Алкогольная наркомания развивается закономерно, в соответствии с полученной суммарной дозой отравления.
Разрушение мозга вызывает зависимость, неконтролируемое потребление и все остальные последствия для всего организма.
Общее в развитии хронического алкогольного отравления заключается в том, что мозг должен получить определенную суммарную дозу алкогольного отравления. А суммарная доза алкоголя, достигшая мозга, зависит от массы тела и пола человека. Поэтому динамика отравления только внешне выглядит расплывчатой и разнообразной.

Удельная суммарная токсодоза.
Оценить тяжесть хронического алкогольного отравления можно по обобщенному показателю
количество всего выпитого абсолютного алкоголя/ вес человека (л. /кг.)

Приблизительная формула развития хронического алкогольного отравления
Суммарная доза (Д) – общее количество выпитого абсолютного алкоголя в литрах в течение жизни.

Для мужчин.
Выраженные стадии хронического отравления:

1-я стадия отравления Доза (в литрах) = Вес тела х 1
Легкое отравление
2-я стадия отравления Доза (в литрах) = Вес тела х 2
Отравление средней тяжести
3-я стадия отравления Доза (в литрах) = Вес тела х 3
Тяжелое отравление

1 стадия- 1 л. абсолютного алкоголя на кг. веса
2 стадия- 2 л. абсолютного алкоголя на кг. веса
3 стадия- 3 л. абсолютного алкоголя на кг. веса

Для женщин.
Выраженные стадии хронического отравления:

1-я стадия отравления Доза (в литрах)= Вес тела х 0,5
Легкое отравление
2-я стадия отравления Доза (в литрах) = Вес тела х 1
Отравление средней тяжести
3-я стадия отравления Доза (в литрах) = Вес тела х 1,5
Тяжелое отравление

У женщин происходит более быстрый распад мозга, чем у мужчин и быстрее проходят все этапы.

Если следовать этой формуле, то вы получите гарантированный результат отравления
.

анкета ПОТРЕБИТЕЛЯ алкоголя


Уважаемые господа!
Общественной организацией трезвого и здорового образа жизни «Нижнекамский Оптималист» и Центром профилактики подростково-молодёжного наркотизма (Подростковым
клубом антинаркотического воспитания «Аметист») г. Нижнекамска
проводится исследование влияния полученной суммарной дозы алкоголя на развитие зависимости. Приглашаем любителей алкоголя принять добровольное участие в исследовании. Если вы намерены продолжать употреблять спиртное, то можете внести огромный вклад в науку. Результаты исследования очень важны. Эксперименты на животных недавно запрещены.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Задача исследования:
уточнить появление признаков развития различных стадий зависимости от выпитой общей дозы алкоголя.
Вы можете принять участие анонимно, по электронной почте.
Для помощи в расчетах, участникам предоставляется специальный калькулятор «Формула алкогольной наркомании»!
Требуется уточнить соответствие стадии, количеству выпитого абсолютного алкоголя на кг. веса.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Данные участника
1. Личный №
2. Возраст
3. Пол
4. Стаж употребления алкоголя.
5. Вес.


1. Определите, какую дозу абсолютного 100% алкоголя Вы уже выпили в течение жизни (литров).

10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200 210 220

230 240 250 260 270 280 290 300 310 320 330 340 350 360 370 380 390 400

Точно

2. Рассчитайте полученную токсодозу абсолютного алкоголя в литрах на кг. веса.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Точно:

3. Определите, после какой суммарной дозы выпитого алкоголя у Вас появились признаки 1 стадии зависимости (или проследите, когда они появятся).

10 20 30 40 50 60 70 80 90 100

Основные признаки 1 стадии зависимости:


· Повышенное влечение к алкоголю?
· Рост выпиваемого количества спиртного и снижение чувствительности?
· Состояние опьянения всегда приятно, но нужно интенсивно наращивать количество выпитого?
· Утрата рвотного рефлекса?
· Появились нарушения памяти?
· Появление раздражительности, слабости, нарушения концентрации внимания, быстрая истощаемость и усталость?


4. Определите, после какой суммарной дозы выпитого абсолютного алкоголя ( в литрах) у Вас появились признаки 2 стадии зависимости ( или проследите, когда они появятся).

100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200

Точно.

Основные признаки 2 стадии зависимости:

· Есть ли у Вас тяга к алкоголю, такое сильное желание выпить, что Вы готовы рискнуть разругаться с Вашим супругом (ой) или получить выговор от начальника?
· Увеличивается ли у Вас тенденция выпивать больше, чем Вы предполагали в начале? Трудно ли Вам остановиться пить, однажды начав? Пили ли Вы когда-нибудь сразу после пробуждения?
· Появился похмельный синдром (потливость, тахикардия, чувство разбитости, снижение аппетита)?
· Бывает ли у Вас иногда после пьянки дрожь в руках, с которой Вы не можете совладать? Чувствуете ли Вы себя физически больным (тошнота, тряска, слабость) и/или появляются психопатические расстройства (депрессия, беспокойство, возбуждение, дурное настроение, раздражение), если Вы не пили? Улучшает ли алкоголь Ваше самочувствие?
· Есть ли у Вас болезни или нарушения в организме, которые могут быть связаны с алкоголем, такие как гастрит, периодический понос, носовые кровотечения, гипертония, пневмония, сердцебиение, увеличенная печень, абсцессы, гепатиты, циррозы, белая горячка, эпилепсия или панкреатит?
· Были ли Вы госпитализированы из-за повреждений, несчастных случаев или травм, происшедших во время выпивок и, возможно, вызванных тем, что выпили слишком много?
· Бывают ли у Вас когда-нибудь мысли о самоубийстве? Были ли у Вас галлюцинации после запоя? Были ли у Вас беспричинные страхи (например, приводили ли Вас в состояние тревоги и страха звонок в дверь или телефонный звонок?)
· Были ли у Вас потери из-за пьянки - потеря работы, развод, отчуждение детей или семьи, задержание за управление машиной в нетрезвом состоянии, потери имущества, деловых контактов и т. д.?
· Пренебрегаете ли Вы едой, особенно, во время и сразу же после запоя? Не перестали ли Вы заниматься собой - перестали заниматься зарядкой, принимать душ, обращаться к врачу, если есть проблемы со здоровьем?
· Выпиваете ли Вы меньше, чем Вы могли когда-то, и, когда Вы пьете, есть ли у Вас тенденция напиваться до потери сознания или до такого пресыщения, что Вы просто не можете больше?


5. Ваш текущий уровень годового потребления алкоголя (литров в год). На 200_ год.

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 80 90 100 110 120 130 140

Точно:

Стаж потребления алкоголя (лет)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

6. Какие признаки нарушения деятельности мозга Вы сейчас замечаете?

Снижение внимания. ----------------- Трудно сконцентрироваться.

Снижение памяти. ------------------- Становится труднее запоминать.

Снижение скорости мышления

и результативности. ----------------- Труднее решать задачи.



Снижение жизненной энергии. ------------------- Меньше энергии и сил.

Падение настроения. ---------------- Преобладание депрессивного или

негативного настроения в трезвом состоянии

Сужение круга интересов и

социальных контактов ----------------- Замкнутость, нежелание общаться.

Однообразие жизни. -------------------------- Отсутствие карьерного роста.


7. Дополнительная информация. В произвольной форме.
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

8. Контакты для участников.
Общественная организация трезвого и здорового образа жизни «Нижнекамский Оптималист» и Центр профилактики подростково-молодёжного наркотизма (Подростковый клуб антинаркотического воспитания «Аметист») г. Нижнекамск.
Адрес: 423575 Россия, Татарстан, Нижнекамск, площадь 50 лет Октября дом 6 «б» кв.72. Телефоны: 41-71-64; 42-00-64; 8.9046750479; Электронная почта: Konovalovserg@mail.ru
АНКЕТА РАЗРАБОТАНА МИХАИЛОМ КАЗАКОМ (САРАТОВ)

воскресенье, 16 сентября 2007 г.


ВНИМАНИЕ! ЛЮБИТЕЛИ СПИРТНОГО!
Проверьте личную алкогольную безопасность!
ЗАЩИТИТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ!

Если у Вас возникли проблемы или сомнения с потреблением спиртных напитков предлагаем пройти компьютерное тестирование на безопасность потребления.

В результате компьютерного тестирования Вы получите ответы на вопросы:

1. Насколько разрушен мой мозг от алкоголя?
2. Какую стадию хронического отравления я получил?
3. Как будет проходить дальнейшее отравление и разрушение мозга?
4. Как будет снижаться моя трудоспособность от алкогольного отравления?
5. Как будет снижаться моя жизненная энергетика и социальный статус?
6. Сколько денег потрачу на спиртное и как будет падать мое благосостояние?
7. Какие возможности повысить свое благосостояние я упускаю?

Расчеты проводятся на период 20 лет.

Какие выгоды Вы получите от тестирования.
Вы получите ясную картину своего будущего и сможете решить, нужны Вам перемены в жизни или можно быть спокойным за будущее.

Быстро! Анонимно! Недорого!
За 30 минут Вы можете изменить всю жизнь!

«Нижнекамский Оптималист» оказал помощь 6000 человек!
Поможем, если необходимо, и Вам!
Дистанционное тестирование: konovalovserg@mail.ru
Бесплатные презентации
метода тестирования проводятся еженедельно сб. с18.00 до 19.00
Общественная организация трезвого и здорового образа жизни "Нижнекамский Оптималист"
Адрес: г. Нижнекамск, 50 лет октября 6 «Б» - 72
Тел. 8.9046750479 или 8-8555-41-71-64
Коновалов Сергей Владимирович Действительный член Международной Ассоциации Психоаналитиков
Стоимость тестирования 250 рублей
(Первые пять клиентов обслуживаются бесплатно)
АВТОР ТЕСТА МИХАИЛ КАЗАК (САРАТОВ)
ПРАВООБЛАДАТЕЛЬ СЕРГЕЙ КОНОВАЛОВ (НИЖНЕКАМСК)